Den visar att många utlandsfödda kvinnor i Sverige är ovana att motionera från sina hemländer och har stort behov av stöd och särskilt anpassade aktiviteter.
– Jag har fokuserat mig på utlandsfödda kvinnor för att de generellt sett har sämre hälsa och motionerar mindre än svenskfödda. Kunskapen om aktivitetsnivåer inom och mellan olika grupper är också begränsad. Därför är det viktigt att identifiera vilka som befinner sig i riskzonen och få fram mer fakta om eventuella skillnader, säger nutritionisten Maria Södergren på Karolinska institutet.

I hennes undersökning ingår 6 500 deltagare i åldrarna18 till 65 år, födda i Sverige, Finland, Chile och Irak.

Det är ett stort folkhälsoproblem att vi rör oss för litet. Av avhandlingen framgår inte helt oväntat att svenskor och finskor ligger i topp när det gäller att komma upp till rekommendationen en halvtimmes fysisk aktivitet per dag med måttlig intensitet, exempelvis rask promenad.

Hur mycket motionerar du? Skriv en kommentar.