Puckarna låg samlade mitt i slottet. Mattias Carlsson fick hedersuppdraget att snärta iväg handledsskotten som Anton Forsberg parerade med kroppshyddan.

Målvaktstränaren Janne Öhman filmade allt – med sin telefon. Därefter blir det en snabb koll med 19-årige Forsberg, och en korrigering av axlarnas position.

– Får man massor av detaljer utan att se det själv börjar man tänka. Ser man det direkt får man en förståelse och det blir lättare att jobba, säger Anton Forsberg om metoden.

Men SSK använder inte videoteknik i samma utsträckning som förra säsongen.

– Vi gör det inte dagligen. Tidigare har det varit för mycket. Då sätter det sig i skallen på målvakterna. Som med (Julius) Hudacek förra året. Det var min största lärdom i början, att det blev för mycket. Det jag vill göra nu är att ta detaljerna jag inte kan förklara för målvakterna, filma och visa svart på vitt hur det ser ut, förklarar Öhman.

Bröt ni ned spelet så pass att målvakterna fick hjärnspöken i fjol?
– Snudd på. Man låser målvakterna så att de står på isen och tänker för mycket i stället för att göra. Vi släppte några mål förra säsongen där jag i efterhand personligen har känt att de kanske inte hade blivit om man bara slappnat av och spelat, säger han.

Trots Öhmans självkritik hyllar Sebastian Idoff sin mentor.

– Han gjorde ett bra jobb med mig och ”Huda” förra året. Han arbetar mycket med detaljer och vinklar. Vissa andra målvaktstränare vill ändra spelstilen, det är inte hans grej, han tar din stil och bygger på den. Det är bara positivt, säger 21-åringen.

Och målvaktstränaren är inte heller sen att återgälda berömmet.

– Idoff är en aktiv målvakt, som vi har arbetat med att få mer samlad. Och det har han blivit till i år. Han har mognat väldigt mycket i sitt spel och i sitt tankesätt. Tidigare var det så att jag kom ned på morgnarna och sade till honom vad han skulle göra. Nu har vi en annan dialog. Han har en bättre förståelse för spelet och en tanke.

Dessutom har målvakten gått ned i vikt över sommaren. Fem tappade kilon ska göra honom smidigare i buren.

– Vi har tagit bort det lilla som var onödigt, och det var inte mycket. Nu har han kilona på rätt ställe och känner sig också mycket lättare på isen, säger Öhman.

Läs en större intervju med Idoff och Forsberg och hur Strömwall resonerar i valet av förstemålvakt i tisdagens papperstidning.